活動報告

2025年9月24日(水)に、警察庁「ストップ・オレオレ詐欺47～家族の絆作戦～プロジェクト」と、厚生労働省「健康一番プロジェクト」の合同イベント「歌で健康、詐欺根絶!!」が、東京の浅草公会堂で開催されました。
「知って、肝炎プロジェクト」肝炎対策特別大使 伍代 夏子氏らが出演し、歌を交えながら健康と防犯に関する啓発トークを行いました。

イベントは、出演者全員による「お祭りマンボ」でスタート。明るく軽快なリズムに合わせたパフォーマンスで、会場は一気に笑顔と拍手に包まれ、元気いっぱいにイベントがスタートしました。
続いて、伍代夏子氏が本イベントの趣旨を紹介。「歌やトークを通じて、健康や防犯について楽しく学び、日々の生活に役立ててほしい」と語り、観客に向けてあたたかなメッセージを届けました。
オープニングのあとは、岩本公水氏、大石まどか氏、多岐川舞子氏、伍代夏子氏がそれぞれ自身の代表曲を披露。馴染みのあるメロディに、観客は手拍子を合わせたり、一緒に口ずさんだりと、会場が一体となる温かいステージが続きました。

オープニングの華やかなステージのあとは、「健康」に関する啓発トークのコーナーへ。
トークの中で伍代氏は、今年8月4日に同じく浅草で実施されたイベント「知って、健康デー」の様子を紹介しました。
当日は高校生から80代までのダンスチームが出演し、元気いっぱいに踊ったこと、そして「ダンスチャレンジ企画」では93歳の方も登壇し、一緒にダンスを踊ってくれたことなど、心と体の健康を支えるダンスの魅力について語りました。
この伍代氏のエピソードに、出演者のみなさまは驚きの声を上げ、ダンスが持つ健康効果について実感している様子でした。
「ダンスは認知機能や身体機能の向上にも効果がある」という話に、観客のみなさまも大きくうなずいていました。

観客の皆様へ向けて、「健康について日頃から意識していること」を尋ねる参加型トークを実施しました。
伍代氏が「毎日30分以上ウォーキングをしている方はいらっしゃいますか？」「食生活に気を使っている方は？」そして「お酒を控えめにしている方は？」といった具体的な質問を投げかけると、会場からは元気なリアクションや手が挙がり、活気ある雰囲気に包まれました。
その中で、「たんぱく質をしっかりと摂り、野菜中心の食生活を心がけています！」と答えた観客の方の声が紹介されると、出演者の皆さまも「それは素晴らしいですね！」と笑顔で応じ、温かい称賛の言葉を送りました。
ステージと客席の間に自然な交流が生まれ、会場全体が一体感に包まれるひとときとなりました。

トークの中では、伍代氏から出演者の皆様に「日頃から心がけている健康の秘訣」について質問する場面もありました。
多岐川氏は「ストレスをためないように、よく笑うこと。そして、歌うことで気持ちを発散させています」と語り、音楽と心の健康のつながりを実感している様子。大石氏は「毎朝、ヨーグルトやゆでたまご、サプリメント、キウイ、そしてオリゴ糖をとっています。口から入れるものには特に気を配っています。」と、具体的な食習慣を丁寧に紹介しました。また、発酵ソムリエの資格を持つ岩本氏は、「野菜を多めにとるように心がけています。」と、腸内環境にも配慮した健康意識の高さをうかがわせました。それぞれのライフスタイルに根ざした健康習慣が紹介され、観客の皆様も熱心に耳を傾けていました。

伍代氏は、「近年、生活習慣の乱れが原因で肝炎の患者数が増加している」と現状を伝えたうえで、「食事は腹八分目を心がけることが大切です」とアドバイス。また、お酒については「飲むならば、一気に大量に飲むのではなく、“チビリチビリ”と嗜む程度に控えることが望ましい」と話しました。
さらに、「健康は無理をして急に変えるものではなく、日々の生活の中で無理なく続けられることこそが基本です。小さな積み重ねがやがて大きな成果となり、未来の自分への大切な貯金になる」という力強いメッセージも送られました。
この伍代氏のアドバイスに、出演者や観客の皆様からも大きくうなずく姿が見られ、深い共感の輪が広がりました。
イベントの参加者一人ひとりが、健康維持のための意識を新たにする瞬間となりました。

イベントの最後は、出演者全員による「365歩のマーチ」で締めくくられました。
明るく親しみやすいメロディーに合わせて、会場全体が一体となり、参加者の笑顔と拍手に包まれながら、和やかで心温まるフィナーレとなりました。